Wczytuję dane...
Poradnik zakupowy Zielonego Sklepu
Żywność surowa czy gotowana?
Ajurweda zasadniczo nie zaleca diet opartych wyłącznie na surowych produktach, jeśli zależy nam, by dbać o zdrowie na dłuższą metę; poleca je natomiast w wypadku krótkotrwałych kuracji oczyszczających.Ajurweda zasadniczo nie zaleca diet opartych wyłącznie
Lato! lista przypraw i ziół redukujących wagę. sprawdź!
Lato to dobry czas aby zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Jak zmodyfikować swoją dietę, aby w zdrowy sposób zrzucić zbędne kilogramy? Co zrobić, aby odchudzanie było skuteczne i przyjemne? W zdrowej kuchni pomogą ci w tym zioła, które podkreślą smak potr
Dieta praniczna w praktyce jogi
Najlepszą dietą dla jogina jest dieta praniczna, która zapewnia siły witalne oraz harmonizuje ciało i umysł. Jakie produkty zaliczamy do pranicznych? Jakie znaczenie dla joginów ma spożywanie posiłków pranicznych?
Pyszne i zdrowe burgery roślinne
Podajemy przepis na smakowite burgery z czerwonej fasolki, marchewki i tartych buraczków. Dodaj ulubione przyprawy oraz ulubione dodatki: smażoną cebulkę, pomidora, sałatę. Burgery są znakomitym pomysłem na obiad dla dzieci.
Jak usprawnić pracę wątroby
W procesie trawienia wątroba spełnia bardzo istotną funkcję wspomagającą. Jednym z głównym jej zadań jest oczyszczanie krwi. Na wątrobę niekorzystnie wpływa spożywanie pokarmów bardzo ostrych, pikantnych, kwaśnych, słonych i tłustych.
Energia ziół w praktyce jogi
Korzystanie z dobrodziejstw ziół jest niezwykle pomocne w praktyce jogi. Można je stosować nie tylko do leczenia chorób, ale także do wyciszania umysłu i zwiększenia poziomu wewnętrznej energii.
Mango lassi – indyjski napój idealny na upalne dni!
Mango Lassi to przepyszny napój na bazie owoców mango, jogurtu i zimnej wody. W Indiach wyjątkowo popularny ze względu na właściwości wspomagające trawienie – Hindusi sięgają po niego zazwyczaj bezpośrednio po posiłku.
Dobre trawienie – klucz do zdrowia
Dobre trawienie to klucz do zdrowia i pięknego wyglądu. Jak łączyć pokarmy, aby poprawić i ułatwić trawienie? Co jeść i w jakich porach, aby czuć się lekko? Co dodawać do potraw, aby stały się lżej strawne?
Nie jedz, jeśli nie jesteś głodny - o tym jak utrzymać układ trawienny w dobrym stanie
Zdrowy układ trawienny to istota medycyny ajurwedyjskiej, ponieważ to co jemy odżywia krew, a krew dostarcza pokarm do wszytkich układów w ciele.
Tiger Balm - Maść Tygrysia - naturalny środek przeciwbólowy
Maść tygrysia jest jedną z najchętniej kupowanych na świecie naturalnych, przeciwbólowych maści. To oparta na ajurwedyjskiej recepturze ziołowa kompozycja z dodatkiem naturalnego pochodzenia olejków roślinnych oraz mentolu i kamfory, ma właściwości rozgrz