Wczytuję dane...
Poradnik zakupowy Zielonego Sklepu
Złote mleko - ajurwedyjski napój na odporność
Złote mleko to  rozgrzewający napój ajurwedyjski o wyjątkowych właściwościach dla naszego ciała. Jego główny składnik – kurkuma, jest silnym przeciwutleniaczem, chroni organizm przed działaniem wolnych rodników, które uszkadzając komórki, przyspieszają pr
Naturalne suplementy z Auroville
Auroville to również miasto innowacyjności, w certyfikowanej fabryce, według zasad Fair Trade i przede wszystkim z 100 % naturalnych składników, powstają tam suplementy Aurospirul.
Skuteczne sposoby na urazy i kontuzje
Jeśli uprawiasz jakąkolwiek formę ruchu, to jesteś narażony na różne kontuzje, zakwasy i urazy. Czy da się temu zaradzić? Co jeśli dolegliwości występują za często? Jak temu zaradzić, co może być przyczyną? Przeczytaj ten artykuł…
Sattwiczne zalecenia na zimę - Dieta i odchudzanie zgodne z ajurwedą
Program sattwiczny nie tylko zaleca dietę i styl życia dostosowane do konstytucji, lecz także uwzględnia inny czynnik ułatwiający schudnięcie oraz utrzymanie wagi – ritućarja.
Przepis na naturalną płukankę do przyciemniania włosów nie tylko dla hindusek. Sprawdź!
Oto przepis na naturalną płukankę do przyciemniania włosów, którą stosują nie tylko kobiety w Indiach. Przepis pochodzi z naszej najnowszej książki Domowe receptury na naturalne kosmetyki, która ukazała się na rynku wydawniczym tydzień temu. Płukanka idea
Sattwiczne zalecenia na zimę – ”dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą”
Program sattwiczny nie tylko zaleca dietę i styl życia dostosowane do konstytucji, lecz także uwzględnia inny czynnik ułatwiający schudnięcie oraz utrzymanie wagi – ritućarja.
Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą – przepis na odżywczy pilaw z ciecierzycą
astanawiasz się jaki posiłek przygotować na obiad, który będzie zdrowy, syty i smaczny? Mamy inspirację w postaci przepisu na PILAW z cieciorką, który będzie odpowiedni dla trzech dosz.
Jak oczyścić organizm z toksyn
Wiosna to idealna pora na oczyszczanie organizmu z ama – toksycznych złogów zalegających w naszym ciele.  W okresie gdy przyroda budzi się do życia, dni są coraz dłuższe, a my mamy coraz więcej energii, warto zatroszczyć się o swoje wnętrze. W końcu to dz
Idź na detoks! Sekretny przepis na zupę oczyszczającą z toksyn wg ajurwedy - Sprawdź!
Według ajurwedy wiosna to pora rozpoczynania oraz uwalniania nagromadzonej w czasie zimy energii. Zgromadzona przez zimę w naszym organizmie kapha topnieje pod wpływem ciepła słońca, a wraz z nią odchodzi zgromadzona podczas zimy tkanka tłuszczowa.
Gotuj z ajurwedą - czatnej z miętą i kokosem
Czatnej to bardzo aromatyczna, ajurwedyjska potrawa, Ma intensywny i wyśmienity smak. Prawdziwie orzeźwiająca mieszanka składników! Proponujemy przepis na czatnej z kokosa – lekko pikantny, z dodatkiem imbiru, kolendry i świeżej limonki – sprawdzi się jak