Bazylia azjatycka (tulsi), czyli “nieporównywalna” w języku Hindi, często określana jako święta bazylia ( holy basil). Dlatego często paciorki modlitewne są robione z drewna pochodzącego z jej korzeni. Zajmuje bardzo ważną pozycję zarówno w kulturze jak i religii. Jest ziołem o potężnej mocy, używanym od ponad 5000 lat w Indiach przy leczeniu przeziębień, kaszlu i grypy. Mówi się również o jej oczyszczającym z toksyn działaniu oraz zdolnościach regulacji gazów trawiennych i wzdęć.
“Święta bazylia” jest autochtonem subkontynentu indyjskiego. Rośnie w postaci rozległego krzewu osiągającego do pół metra wysokości, jej liście zaś mają owalny kształt o ząbkowatych krańcach. Kolorystyka krzewu mieści się między jasną zielenią, a ciemną purpurą w zależności od rejonu, w którym rośnie.
Jest jednym z najskuteczniejszych w ziół w ajurwedzie. Większość domowych apteczek w Indiach zawiera ją w jakiejś postaci. Tulsi jest zalecana w profilaktyce zachorowań na przeziębienia i grypę. Leczy łagodne infekcje górnych dróg oddechowych oraz działa wspomagająco przy zapaleniu oskrzeli i zatok. Działa łagodząco w przypadku kaszlu, bólu gardła oraz chrypki.
Stosowana na czczo działa przeciwpasożytniczo. Usuwa nieprzyjemny zapach z ust. Hamuje rozwój bakterii Candida w jelicie grubym. Zatrzymuje procesy fermentacyjne w jelicie grubym. Tulsi wspomaga także procesy trawienia oraz pobudza przemianę materii.
Istotną korzyścią przyjmowania tulsi jest ogólne wzmocnienie organizmu, poprawa odporności oraz zmniejszenie częstości zapadania na infekcje. Posiada właściwości przeciwbólowe, łagodzi kaszel, infekcje dróg oddechowych. Jest określane mianem ziołowego antybiotyku.
Szerokie spektrum zastosowania poparte badaniami naukowymi to: zastosowanie przy kamieniach nerkowych, problemach z sercem, bólami głowy, zaparciach, wzdęciach, bólu ciała oraz ukąszeniach insektów. Może okazać się również niezmiernie pomocna w rzucaniu palenia lub wyzbywaniu się innych uzależnień. Ze względu na swoje oczyszczające cechy, stosowana jest w wielu ośrodkach odwykowych jako element wspierający terapie.
Olejek eteryczny z tulsi oraz Tulsi – suplement diety marki Sattva kupisz w zielony sklepie
“Tulsi” obniża poziom stresu. Od setek lat była uznawana za adaptogenną, czyli wspomagającą radzenie sobie ze stresującymi sytuacjami. Bazylia azjatycka wspomaga normalizację poziomów cukru we krwi co jest wspaniałą nowiną dla diabetyków. Może również wpływać na poziom cholesterolu. Święta bazylia jest nieoceniona jeśli chodzi o zdrowie naszego serca. Regularne zażywanie herbaty z tulsi lub rzucie liści tej rośliny może chronić płuca przed szkodliwymi infekcjami i przeziębieniem. Jest rośliną chroniącą organizm przed zapaleniami i artretyzmem.
Wiele kobiet w Indiach używa bazylii azjatyckiej regularnie w swojej kosmetycznej rutynie. Ma sprawdzone zastosowanie w walce z egzemą, trądzikiem i pryszczami. Można ją stosować robiąc pastę na bazie liści i wody, parząc z niej herbatę lub pozyskać sok przy użyciu sokowirówki. Okazuje się również, że roślina ta świetnie działa na wszelkiego rodzaju skaleczenia i mechaniczne zmiany skórne. Zaleca się także jej stosowanie w przypadku osłabionych włosów. Regeneruje je bowiem i wzmacnia. Działa przeciwłupieżowo i zapobiega swędzeniu skóry.
Tulsi, np. w formie herbaty, dzięki swoim właściwościom może skutecznie zastąpić poranną kawę. Początek dnia wraz z nią jest zupełnie innym przeżyciem. Dla ludzi, którzy nie mogą się obudzić bez lekkiego kopa polecamy zmieszanie bazylii z czarną herbatą. Ma ostro – słodkawy smak i delikatnie wprowadzi nas w lepszy dzień.