Aby włosy były gęste i błyszczące, ich cebulki muszą być jędrne, a skóra głowy zdrowa i dobrze odżywiona. Jeśli skórę głowy przyrównać do gleby, to włosy są jak wysoka trawa, która potrzebuje wilgoci, składników odżywczych i systemu jędrnych korzeni, jeśli ma pięknie wyglądać!
Jak najlepiej dbać o włosy i odżywiać je od samych cebulek? W ajurwedzie bardzo popularnym sposobem (znanym od stuleci) na poprawę wyglądu i kondycji włosów jest masaż głowy z użyciem olejków!!
Masaż głowy
Olej rozprowadzony na głowie wnika głęboko w skórę głowy przez cebulki włosów. Odżywia, nawilża i wzmacnia cebulki, zapobiegając wypadaniu włosów i przedwczesnemu siwieniu. Poprawia również dopływ krwi do głowy, odpręża mięśnie i włókna nerwowe. Przyczynia się w ten sposób do odświeżenia zarówna ciała, jak i umysłu, rozładowuje napięcie, usuwa zmęczenie a nawet przyczynia się do poprawy jakości cery. To wszystko jest możliwe, dlatego że masowanie głowy zwiększa dopływa świeżego tlenu i glukozy do mózgu oraz poprawia przepływ płynu rdzeniowego przez mózg i rdzeń kręgowy.
Szczególne korzyści przynosi masaż głowy przed poranną kąpielą, ponieważ łagodnie pobudza nerwy. Wieczorem pomaga pozbyć się całodniowego napięcia i sprzyja łatwemu zasypianiu.
Masaż głowy to jedno z najprzyjemniejszych i najbardziej relaksujących doświadczeń. Masaż podczas mycia szamponem jest dobry, ale podobnie jak w przypadku skóry, lepszy jest masaż OLEJKIEM! Tradycyjnie stosuje się w tym celu wiele różnych olejków ziołowych. Olejkiem bazowym jest zwykle olej sezamowy lub kokosowy. Można także użyć oleju migdałowego lub oleju z pestek winogron. Ich działanie wzmacniają olejki z amla, shikakai, neem, drzewa sandałowego, jaśminu, kolendry stosowane w połączeniach. W pielęgnacji włosów bardzo często stosuje się również olejki z bhringaraj i lub brahmi.
Jak wykonać masaż?
Przed masażem podgrzej olejek, ponieważ ma silniejsze działanie relaksujące i lepiej się wchłania. Nałóż olej na czubek głowy i wmasuj delikatnie w całą skórę głowy. Kiedy już cały olej wmasujesz w skórę głowy, wyszczotkuj włosy szczotką z włosia naturalnego lub nylonowego z gumowymi, okrągłymi końcówkami a następnie owiń głowę ciepłym ręcznikiem. Pozostaw go na przynajmniej 20 min, a jeśli to możliwe, na całą noc. Kiedy ciało odpoczywa, skóra lepiej wchłania składniki odżywcze. Taka kuracja silnie odżywia skórę głowy, cebulki włosowe i same włosy. Doskonale działa jako odżywka przed myciem głowy i stanowi najlepszy sposób na włosy przesuszone stosowaniem farb, trwałej ondulacji, elektrycznych wałków, prostownicy i suszarki. Kuracja sprzyja także wyrastaniu nowych włosów.
Jakie olejki stosować?
Polecamy szeroką gamę gotowych (w 100% naturalnych) olejków do masażu głowy dostępnych w zielonysklep.com. Wszystkie oleje stworzono na bazie olejków roślinnych z dodatkiem odżywczych roślin i ziół ajurwedyjskich. Poniżej przedstawiamy nasze ulubione produkty do masażu! Więcej znajdziesz zaglądając do naszego sklepu internetowego!
Olejek Patanjali Tejus Tailum
Tejus Tailum to unikalna mieszanka olejów, która odżywi włosy i skórę głowy. Olejek ma właściwości silnie nawilżające i sprawi, że skóra będzie pełna blasku, a włosy wyraźnie odżywione! Uwielbiamy go przede wszystkim za cudowny orientalny zapach! Składniki olejku: olejek migdałowy, olejek oliwkowy, olejek z orzecha włoskiego, olejek słonecznikowy, olej sezamowy, olejek z orzeszków ziemnych, olej musztardowy oraz olejek rycynowy.
Sposób użycia: nałóż niewielką ilość olejku na skórę twarzy lub na ciało i delikatnie wmasuj. Nadaje się również do masażu skóry głowy.
Olejek do włosów Hesh Brahmi Amla
Intensywnie odżywczy olejek wzmacniający. Nadaje włosom niepowtarzalny blask i piękno. Produkt jest mieszaniną olejów. Zawiera olej rycynowy, kokosowy oraz rafinowany olej roślinny. Wzbogacony jest wyciągiem z brahmi i amli, który powoduje wzmocnienie cebulek, szybszy porost włosów oraz ich delikatne przyciemnienie. Olejek wnika również w skórę głowy odżywiając ją dogłębnie. Pozostawia lśniące, miękkie oraz zdrowe włosy.
Sposób użycia: nanieść olejek na włosy i skórę głowy. Pozostawić przez 1-2 godziny lub na całą noc. Następnie umyć dwukrotnie szamponem do włosów.
Olejek przeciwłupieżowy do włosów Swati
Olejek przeciwłupieżowy skutecznie usuwa oznaki łupieżu. Regularne stosowanie produktu wyraźnie odżywi i wzmocni osłabione włosy. Produkt zawiera znane w ajurwedzie olejki kosmetyczne, między innymi olej sezamowy, kokosowy, migdałowy, cytrynowy oraz olejek jojoba. W składzie znajdziemy również lecznicze rośliny takie jak Neem, Tulsi oraz odżywczą Amlę.
Sposób użycia: wykonaj masaż skóry głowy z użyciem olejku. Masuj delikatnie aż do wchłonięcia oleju. Następnie umyj włosy szamponem.
Tekst stworzony w oparciu o książkę „Ajurweda a uroda” Melanie Sachs, wydawnictwa a-ajurweda.pl, Kraków 2016