Pilaw z ciecierzycą dla trzech dosz Zastanawiasz się jaki posiłek przygotować na obiad, który będzie zdrowy, syty i smaczny? Mamy inspirację w postaci przepisu na PILAW z cieciorką, który będzie odpowiedni dla trzech dosz. Potrzebujesz: ETAP 1: – 1 łyżeczka ghee – 1 średnia cebula pokrojona w kostkę – 2 rozgniecione ząbki czosnku – 115 […]
Kategoria: Dla wegan
ZŁOTE MLEKO – AJURWEDYJSKI NAPÓJ NA ODPORNOŚĆ
Złote mleko to rozgrzewający napój ajurwedyjski o wyjątkowych właściwościach dla naszego ciała. Jego główny składnik – kurkuma, jest silnym przeciwutleniaczem, chroni organizm przed działaniem wolnych rodników, które uszkadzając komórki, przyspieszają procesy starzenia i zwiększają ryzyko rozwoju chorób nowotworowych. WŁAŚCIWOŚCI ZŁOTEGO MLEKA Czyli 8 powodów, dla których warto dołączyć złote mleko do codziennego jadłospisu: I. Złote mleko silnie rozgrzewa. […]
JESIENNY PRZEPIS NA DUSZONE GRUSZKI Z PRZYPRAWAMI
W zielonysklep.com świętujemy pierwszy dzień jesieni! Dla nas jesień jest czasem magicznym. Przyroda zmienia swoje oblicze, za oknem robi się coraz chłodniej, a w kuchni robimy miejsce na nowe smaki. Na dobry początek nowej pory roku mamy dla Was propozycję pysznej, zdrowej przekąski lub śniadania! Duszone gruszki z przyprawami Wypróbuj łagodnie rozgrzewającą, jesienną potrawę z gruszką w […]
ODŻYWCZE SUPLEMENTY DLA SPORTOWCÓW
Każdą wolną chwilę chcesz spędzać aktywnie? Lubisz piesze wędrówki, jazdę na rowerze, wspinaczkę po górach? A może uprawiasz sport zawodowo? Jeśli na którekolwiek z pytań możesz odpowiedzieć twierdząco, koniecznie czytaj dalej! Regularne ćwiczenia fizyczne są niezwykle ważne dla naszego zdrowia. Pomagają w oczyszczaniu organizmu, wzmacniają mięśnie i sprawiają, że ciało staje się jędrne i kształtne. Nie można […]
KIEDY WARTO SIĘGAĆ PO MORINGĘ?
Dzięki wszechstronnym właściwościom, Moringa nazywana jest w ajurwedzie „cudownym drzewem”. Co ciekawe, starożytna medycyna opisywała je i wykorzystywała do celów leczniczych już prawie 3000 lat temu. Roślina zaliczana jest też do grupy tak zwanej super żywności (superfoods), czyli najzdrowszych produktów na świecie. Nie tylko pomaga zachować zdrowie, ale też dodaje naturalnego zastrzyku energii! Chcesz dowiedzieć się więcej? Koniecznie […]
SALAI GUGGAL – NATURALNIE W WALCE Z BÓLEM KOŚCI I STAWÓW
Salai Guggal Plus to produkt, na którego powrót czekaliśmy od dawna! Od ponad roku, nie był on dostępny w naszym sklepie (i na polskim rynku), ale dzisiaj możemy się już pochwalić – na początku września suplement znów zagości na naszych półkach sklepowych! Cieszymy się tym bardziej, że wielu naszych klientów wciąż dzwoni z pytaniem o […]
ZRÓB TO SAM – DOMOWA PASTA DO ZĘBÓW
Większość komercyjnych past do zębów zawiera środki ścierne, sztuczne substancję słodzące, cukier, środki pieniące, detergenty i syntetyczne środki wybielające. Po latach stosowania wiele z nich może zniszczyć szkliwo nazębne i tkankę dziąseł oraz wniknąć do ciała przez błonę śluzową jamy ustnej. Jeśli chcesz wypróbować naturalne sposoby higieny jamy ustnej, wypróbuj nasz przepis na pastę do […]
ZIELONY KOKTAJL Z MORINGĄ – ZDROWIE I ENERGIA
Przygotowaliśmy dla Was kolejny przepis na zdrową i odżywczą przekąskę. Zielone koktajle to świetny sposób na naturalne oczyszczanie organizmu z toksyn. Regularne picie zielonego napoju wspomaga odchudzanie, uzupełnia niedobory witamin i minerałów oraz dodaje energii. Potrzebne składniki: 1/3 świeżego ogórka, 1 mała marchewka, 1 dojrzały banan, garść młodego szpinaku, 1 łyżeczka liści Moringa w proszku, garść świeżych […]
DOMOWE RECEPTURY NA NATURALNE KOSMETYKI – OLEJEK OCZYSZCZAJĄCY!
Tworzenie własnych kosmetyków w domowym zaciszu może być na prawdę fajnym doświadczeniem! Dzisiaj chciałam pokazać Wam jeden z przepisów z naszej książki „Domowe receptury na naturalne kosmetyki” Stephanii Tourles. Jeśli chodzi o sam produkt mamy 100% pewność, że jest on naturalny, wegański oraz bez dodatku sztucznych barwników i zagęstników. Wielu z Was na pewno zauważy, […]
ZRÓB TO SAM – PRZEPYSZNE MLEKO OWSIANE DLA WEGAN I NIE TYLKO!
Wielu osobom wydaje się, że w życiu wegan nie ma miejsca na mleko. Rzeczywiście żaden weganin nie użyje w swojej kuchni mleka pochodzenia zwierzęcego, ale jest przecież alternatywa w postaci przepysznych, mlecznych napojów roślinnych. Na sklepowych półkach popularne są mleka sojowe, migdałowe i kokosowe. Ceny mogą jednak odstraszać, dlatego chciałam pokazać Wam jak można samemu przygotować […]