Macierzyństwo to wyjątkowe doświadczenie, wymagające odpowiedzialności, dlatego od momentu poczęcia każda kobieta pragnie jak najlepiej dla nowego życia, które kształtuje się w jej ciele. Z tego względy wiele przyszłych matek poszukuje sprawdzonych informacji, jak przeżyć najlepiej ten specjalny okres. Możemy znaleźć mnóstwo książek poświęconych macierzyństwu, wiele się powtarza, część wyklucza. Przez ten chaos informacyjny, wiele […]
Kategoria: Książki o ajurwedzie
Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą – przepis na odżywczy pilaw z ciecierzycą
Pilaw z ciecierzycą dla trzech dosz Zastanawiasz się jaki posiłek przygotować na obiad, który będzie zdrowy, syty i smaczny? Mamy inspirację w postaci przepisu na PILAW z cieciorką, który będzie odpowiedni dla trzech dosz. Potrzebujesz: ETAP 1: – 1 łyżeczka ghee – 1 średnia cebula pokrojona w kostkę – 2 rozgniecione ząbki czosnku – 115 […]
Gotuj z ajurwedą – czatnej z miętą i kokosem.
Aromatyczne, ajurwedyjskie danie – czatnej. Czatnej to bardzo aromatyczna, ajurwedyjska potrawa, Ma intensywny i wyśmienity smak. Prawdziwie orzeźwiająca mieszanka składników! Proponujemy przepis na czatnej z kokosa – lekko pikantny, z dodatkiem imbiru, kolendry i świeżej limonki – sprawdzi się jako dodatek do ryżu, letnich sałatek lub naleśników. Czatnej z miętą z dodatkiem daktyli jest delikatnie […]
Nawilżające toniki do twarzy
Domowe toniki, które nawilżą twarz Łagodne, kojące toniki kwiatowe zmiękczają i nawilżają skórę zniszczoną warunkami pogodowymi. Są zalecane do cery wrażliwej, suchej, dojrzałej, spierzchniętej od wiatru. Możesz przygotować je samodzielnie – wypróbuj przepis na tonik pomarańczowo-różany oraz tonik z kwiatów czarnego bzu. Toniki mają ładny zapach i naturalny skład. Spróbuj. Tonik pomarańczowo-różany Ten bardzo łagodny, […]
NOWOŚĆ – NAUKA O AJURWEDZIE W PRAKTYCE
Kolejna nowość naszego wydawnictwa właśnie dotarła do nas z drukarni! „Nauka o ajurwedzie w praktyce”, autorstwa Acharya Balkrishny, to prawdziwe kompendium zasad zdrowego życia! Książka pomoże prawidłowo rozpoznać konstytucję ciała, poznać gnębiące je choroby oraz sposób ich leczenia. Po raz pierwszy w obrazowy sposób zilustrowano w niej zasady ajurwedy! Swami Ramdev o książce Swami Ramdev, […]
KRÓTKA HISTORIA AROMATERAPII
W naszym ajurwedyjskiem sklepie znajdziecie wiele olejków eterycznych i kosmetyków naturalnych na ich bazie. Do oczyszczania przestrzeni znajdzieicie wykorzystywane od wieków naturalne kadzidła takie jak biała szałwia, czy palo santo. liście Białej Szałwii, Palo Santo (drewno palisandrowe)! Chcielibyśmy przybliżyć Wam nieco tajników aromaterapii i pokazać, jak najlepiej wykorzystać potencjał esencji. Cofniemy się trochę w czasie […]
ABC KĄPIELI SŁONECZNYCH Z AJURWEDĄ
Odpoczynek na słońcu poprawia krążenie i nasila pocenie się, dzięki czemu ciało wydala więcej toksyn. Zatem kąpiele słoneczne mogą być nie tylko przyjemne, ale i oczyszczające. Dlaczego czasami dobrze jest poczuć promienie słońca na skórze? Dzięki nim ciało lepiej przyswaja wapń, ponieważ wówczas skóra produkuje część witamin z grupy D wzmacniających kości. Pobyt na słońcu […]
GOTUJ Z NAMI! – KETCHUP Z MANGO
Idealny na lato, wyjątkowo pyszny i zdrowy. Polecamy przepis na wegański, bezglutenowy keczup z mango! Szczególnie uwielbiany przez dzieci – jest delikatny, nieco pikantny, słodki i kremowy. Można dodawać go do wszystkiego, co zwykle polewa się keczupem. Jest pyszny, gęsty, z dodatkiem aromatycznych przypraw i bardzo soczysty. Przepis pochodzi z naszej książki „Ajurwedyjska kuchnia dla […]
DOMOWE RECEPTURY NA NATURALNE KOSMETYKI – OLEJEK OCZYSZCZAJĄCY!
Tworzenie własnych kosmetyków w domowym zaciszu może być na prawdę fajnym doświadczeniem! Dzisiaj chciałam pokazać Wam jeden z przepisów z naszej książki „Domowe receptury na naturalne kosmetyki” Stephanii Tourles. Jeśli chodzi o sam produkt mamy 100% pewność, że jest on naturalny, wegański oraz bez dodatku sztucznych barwników i zagęstników. Wielu z Was na pewno zauważy, […]
Ajurwedyjskie babeczki z płatków owsianych idealne na święta-przepis. Sprawdź!
Ajurwedyjskie babeczki z płatków owsianych-idealne na wielkanocny stół-mniam! Polecamy wyśmienite babeczki z dodatkiem suszonych fig, rodzynek, płatków migdałowych i musu jabłkowego. O korzennym zapachu przypraw: cynamonu, goździków i imbiru znakomicie smakują z gorącą herbatą. Czas przygotowania: 45–50 minut + wata, – pitta, – kapha Z podanej ilości składników przygotujesz 12 muffinek. Składniki: 4 szklanki płatków owsianych […]