Książka zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset rysunków. Jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu.
Przedstawione w niej sekwencje ruchu i ćwiczenia wybrano ze względu na ich skuteczność i bezpieczeństwo oraz użyteczność anatomiczną. Wyjaśniono je bardzo szczegółowo wraz z licznymi wariantami, tak by można je było zastosować podczas różnych sytuacji treningowych i terapeutycznych.
Książka posłuży wszystkim, którzy nauczają jakiejś dyscypliny fizycznej lub trenują i potrzebują wyjaśnień anatomicznych w celu właściwego wyboru ćwiczeń i pogłębienia praktyki.
Blandine CALAIS-GERMAIN – nauczycielka tańca, fizjoterapeutka, autorka wielu książek i artykułów. Anatomia ruchu® jest jej autorską, polisensoryczną metodą nauczania anatomii.
Zielone Wydawnictwo 2022, ISBN: 978-83-65852-38-0
Liczba stron: 304
Oprawa: miękka
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.