Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą, Scott Gerson
64,00  59,00 106,67 98,33  /kg

Poprzednia najniższa cena: 59,00 .

Dodaj do koszyka
Promocja!

Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą, Scott Gerson

59,00 
106,67 98,33  /kg

Poprzednia najniższa cena: 59,00 .

Dieta i odchudzanie zgodne z ajurwedą, to książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szk

(1 opinia klienta)

Na stanie

Darmowa wysyłka dla zamówień powyżej 300zł

Atrakcyjny program lojalnościowy, załóż konto i odzyskuj 1zł za każde 10zł

Szybkie i bezpieczne płatności

Dieta i odchudzanie zgodne z ajurwedą. Program sattwiczny. Scott Gerson

Książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szkodliwych metod odchudzania jest całkowicie bezpieczne i holistyczne. Postrzegając ciało przez pryzmat wzorca inteligencji unikalnego dla każdej osoby, ajurweda umożliwia przywrócenie naturalnego stanu równowagi fizycznej. Stosowanie zasad ajurwedy stanowi nie tylko skuteczną metodę utraty wagi, ale ponadto wzmacnia odporność, zapobiega chorobom i poprawia samopoczucie.

 

Dr Gerson oferuje niezwykle praktyczną i wnikliwą książkę, która posłuży wszystkim czytelnikom zainteresowanym zdrowiem i kontrolą wagi. Znajdziesz tu:

 

  • czterdzieści prostych metod, by uzyskać kontrolę nad swoją wagą
  • sattwiczną skalę sytości – prostą metodę sprawdzania swoich potrzeb żywieniowych
  • zalecenia dotyczące suplementacji ziołami, dostosowane do twojej indywidualnej konstytucji
  • ćwiczenie uważności – prostą technikę pomagającą zrozumieć, co mówi ci twoje ciało
  • zrozumiałe omówienie biochemicznych podstaw stosowania ajurwedy

 

„To praktyczne i dobrze udokumentowane kompendium, dzięki któremu możemy zaradzić najważniejszym problemom zdrowotnym.”

Dr David Frawley

 

Dr Scott Gerson

jest jednym z czołowych amerykańskich specjalistów medycyny komplementarnej, łączących ją z medycyną konwencjonalną. Specjalizuje się w medycynie ajurwedyjskiej. Ukończył studia medyczne na Mount Sinai School of Medicine w Nowym Jorku. Pracował jako lekarz w klinice New York University Medical Center, szpitalu Bellevue, oraz szpitalu New York Downtown Hospital. Obecnie prowadzi wykłady z medycyny alternatywnej na uniwersytecie Mount Sinai oraz w Columbia Presbyterian College For Physicians and Surgeons. Otrzymał formalne wykształcenie z zakresu medycyny ajurwedyjskiej na Ayurvedic College w Trivandrum, w Indiach, zaś studia doktoranckie odbył na prestiżowym uniwersytecie Benaras Hindu University w Varanasi, w Indiach. Stopień naukowy z zakresu medycyny ajurwedyjskiej zdobył w Institute of Indian Medicine, w Pune.  

Oprawa:

miękka ze skrzydełkami

Format:

165 mm x 235 mm

Liczba stron:

368

ISBN:

978-83-65852-02-1

Informacje dodatkowe

Waga0,6 kg

Marka

zielone wydawnictwo

Zielone to butikowe wydawnictwo, które wydaje książki dla osób zainteresowanych życiem w zgodzie z naturą i samym sobą. Specjalizuje się w medycynie naturalnej, a w szczególności ajurwedzie, jodze, zielarstwie, aromaterapii. Wydaje prace cenionych autorów – klasyków gatunku z tego obszaru takich jak David Frawley, Robert Svoboda, Vasant Lad, David Coulter, Blandine Calais-Germain.

Zielone wyrosło z pasji i przygody: miłości do natury i podróży. Pierwsze publikacje to seria dedykowana różnym aspektom ajurwedy – starohinduskiego systemu medycznego, potem dołączyły książki o jodze, aromaterapii, zielarstwie, świadomości ciała…

Sprawdź naszą aktualną ofertę: zielone wydawnictwo

1 opinia dla Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą, Scott Gerson

  1. Pola (zweryfikowany)

    Właśnie skończyłam czytać i jestem zachwycona! Dla ludzi, którzy nie szukają drakońskiej diety, tylko zdrowego mądrego podejścia do zrzucenia zbędnych kilogramów.

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *