Drogie dzieci, dzięki tej książeczce nauczycie się prostych i przydatnych pozycji jogi, które nazywamy asanami. Jeśli będziecie je ćwiczyć z zapałem i radością, staniecie się zdrowsi i mądrzejsi. Pozycje jogi są bardzo łatwe. Musimy jedynie naśladować drzewa, zwierzęta, ptaki lub przedmioty…
Książka uczy dzieci, czym jest joga i jak ją ćwiczyć, wykorzystując zabawę, gry, piękne ilustracje, wierszyki, interesujące opowieści.
Oprawa: | miękka |
Format: | 209 mm x 273 mm |
Środek: | cztery kolory |
Liczba stron: | 124 |
ISBN: | 978-83-65852-00-7 |
Martyna (zweryfikowany) –
Świetna książka, żeby zainteresować dzieci zdrowym trybem życia, zarazić jogą i pokazać im ciekawszą stronę życia